岩盤ヨガ

今日は会社の帰りに、ジムに寄って
久々に岩盤浴してきた。

誰も人がいなかったから、
岩盤浴ルームでひとり、ヨガやった。

太陽礼拝。
アップドッグ。チャトランガ。プッシュアップ。ダウンドッグ。
ウォーリア。
ウォーリア２。
サイドアングル。
ツリー。

と、ここまでやって思った。
あ、ちょっと、さっきまでお酒飲んでたんだ。

まあ誰も、私が岩盤浴の中でこんなことしてるなんて
思ってないし、カメラあるわけじゃないし。わらけてきた。
むしゃくしゃした一週間だったけど、スッキリ。

来週から頑張ろう。